ZUMBA

ZUMBA

taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto "Beto" Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku.

Tajemnicą Zumby jest to, że pozwala uwolnić energię, rozładować stres i napięcie, a zarazem poprawić kondycję i … schudnąć!!!!!

ZUMBA to taneczny trening aerobowy, ale przede wszystkim świetna zabawa i prostota. Każdy może dołączyć do zajęć, niezależnie od wieku, poziomu fitness, doświadczenia w tańcu, czy innych podobnych uwarunkowań, gdyż wszelkie wykonywane ruchy, intensywność oraz tempo można dostosować do własnych indywidualnych predyspozycji i potrzeb.

 

 

Prowadzimy 2 x w tyg zajęcia dla dorosłych

oraz 1x w tygodniu dla dzieci Zumba Kids

2006-2017  akademiazdrowiandm.pl