Moja Akademia-to Twoja Akademia Zdrowia
10 paź 2018
Najwyrozumialszy partner, najcierpliwszy przyjaciel, najtroskliwszy ojciec – nikt nie zrozumie tak kobiety, jak inna kobieta. Siłę, którą mamy w sobie, czerpiemy od innych kobiet. My wiemy jak o Ciebie zadbać, byś była szczęśliwa w swoim ciele…
dieta
trening
taniec
sexi pole dance
Czego jeszcze potrzebujesz?
miejsce, w którym razem z Tobą zadbamy o Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne
miejsce, w którym będzie Ci po prostu dobrze, bez wstydu, bez lansu
miejsce, w którym poczujesz się po prostu dobrze i pozostaniesz sobą, taką jaką jesteś, ale zdrowszą!
Nasz zespół tworzą ludzie z ogromną pasją i entuzjazmem, otwarci, cierpliwi, pełni zaangażowania w swoją pracę, dlatego z wielką chęcią podzielą się z Tobą wiedzą i doświadczeniem o treningu, diecie i zdrowym stylu życia
FITNESS-różnorodne zajęcia:
ZAJĘCIA TANECZNE DLA DZIECI; GIMNASTYKA MAMY I SMYKA, 3R, TBC, PILATES, ZDROWY KRĘGOSŁUP, CALLANETICS, AKTYWNA + 40, BUPS, TRENING OBWODOWY CROSS, POWRÓT DO FORMY, ZUMBA, KALISTENIKA, POLE DANCE, Zajęcia dla kobiet w ciąży, AKROBATYKA DLA DZIECI
SIŁOWNIA
kameralne warunki do ćwiczeń
posiadamy sprzęt niemieckiej firmy Kettler, sala w której ćwiczymy jest klimatyzowana, istnieje możliwość rozpisania indywidualnego planu treningowego lub wykupieniu treningu personalnego, który skierowany jest do osób, które chcą osiągnąć zauważalne efekty w dość krótkim czasie. Jest to indywidualna współpraca z Trenerem osobistym, który tworzy dla ciebie najskuteczniejszy plan działania dla osiągnięcia wyznaczonego celu.
DORADZTWO ŻYWIENIOWE I DIETETYKA
SZKOLENIA INDYWIDUALNE I GRUPOWE NORDIC WALKING-nauka poprawnej techniki z dyplomowanym instruktorem Nordic Walking